Yazz schreef :
Sorry hoor,Tony2920, maar dit is klink klare onzin. Je bloed is in gezonde toestand 98% of meer gesatureerd. Diep ademhalen of niet.
Door een paar keer diep in en uit te ademen blaas je extra koolzuur gas af(uit). Koolzuur gas is DE ademprikkel en niet zuurstof.
Let hierbij wel op dat je dit niet te lang doet, want dan kan de ademprikkel te lang uit blijven en verzuip je!
Men leest soms wel selectief ondervind ik.
Maar goed, het kan geen kwaad om voor overdrijven te waarschuwen.
Ik schreef :
een paar keer goed en diep adem te halen
dus
niet 5 minuten ademhalingsoefeningen tot je bijna begint te zweven.
En ik ga er ook vanuit dat je na de eerste duik nog een 2de en 3de nodig zult hebben, en het lijkt me niet dat je dan ook nog over die 98% zuurstofsaturatie kunt beschikken.
Voor mij werkt dit naar behoren dus blijf ik het zo uitvoeren.
Metingen van de zuurstofsaturatie in mijn bloed heb ik daarbij niet uitgevoerd,
is me iets te bewerkelijk.