Onderwerp: zeeziek

Eigenwijs schreef :
Het internet zit vol met valse informatie. Aangezien je nooit met zekerheid kan zeggen van wie de informatie afkomt. Wikipedia's kunnen door vrijwel iedereen worden aangepast. Zelfs 1 eencelligen ventileren zonder enige vorm van kennis hun mening. Dus daar moet je het niet meer zoeken.

Het is (voor mij) best simpel; zeeziekte is geen ziekte. Je hersenen denken dat er wat vreselijk mis is omdat de visuele prikkel niet meer overeenkomt met de input van het evenwichtsogaan. Er is fysiek niks aan de hand, maar het gevoel van ziek zijn word psychisch opgewekt.

Het is dus een psychosomatisch effect. Het kan dus uitstekend worden behandeld met placebo. Moet je gewoon niet te veel op inzoomen. Bonnetje aannemen, niet rationaliseren.

Daar is veel onderzoek naar gedaan en ook bewezen dat bepaalde voedingsmiddelen een zeer positieve bijdrage kunnen leveren. De fabricaten van geneesmiddelen werken dit actief tegen want het kan concurerend werken.
Het jammere is dat orthomoleculair therapeut geen beschermde titel is. Velen doen maar wat.
Gewoon meer en veel voedingssuplementen is natuurlijk onzinnig.
Maar goed, dat is allemaal een andere discussie....

boarderbas schreef :
Dus het lichaam denkt dat het iets giftigs heeft gegeten, want dat geeft de zelfde symptomen.
En dat gif moet er uit! Kotsen dus!
Mwah ik zou het toch wel fysiek noemen

Nee dus.

Ik ben best wel gevoelig er voor, in combinatie met spanning.
En bij mij helpt scopoderm heel erg goed. Lekker een beetje hallucineren.

boarderbas schreef :
valt t niet onder deze definitie:
"Ziekte is een lichamelijke of psychische toestand die een levend wezen belemmert in het normale functioneren. Een ziek organisme is uit zijn evenwicht; er is sprake van een verstoorde homeostase. Ziekte gaat vaak gepaard met symptomen die wijzen op de abnormale toestand."

AndreAzuree schreef :
Ah.. Bedankt voor de verduidelijking. Is dus niet specifiek homeopatisch, want houdt zich vooral bezig met voeding en het innemen van supplementen.

klopt, kenmerkend voor orthomoleculaire "geneeskunde" zijn de enorm hoge doses vitamines en supplementen die soms worden voorgeschreven. Dat kan ook leiden tot ongewenste bijwerkingen en soms zelfs gezondheidsschade.

It Paradyske schreef :
In dit specifiek geval ben ik het wel een beetje met Bas eens.

Aan boord van mijn eigen boot heb ik er nooit last van gehad en ècht: daar heb ik ook wel wat gestuiter en gerol op meegemaakt.

Ècht zeeziek (met kotsen, enzo) ben ik nooit geweest, maar de enige keren dat ik er in de buurt kwam waren bijna altijd aan boord van een groot schip. Zo'n groot schip beweegt heel anders dan een jacht (veel trager) en bovendien kun je weinig anders doen dan stilzitten of rondlopen, naar de horizon kijken (als die te zien is)en het over je heen laten komen.
De laatste keer was op de veerboot van Bodø naar Moskenes. Ondanks de zichtbare horizon kreeg ik een wat onrustig gevoel in de maag, maar meer dan een paar boertjes leverde dat niet op.
Op m'n eigen boot ben ik volledig gefocussed op varen en navigeren. Naar mijn idee onderdrukt dat het zeeziekte-gevoel; je denkt er niet aan. De snellere beweging voelt ook meer natuurlijk.

ik herhaal mijzelf; mind-set...

Maakt ook nogal uit of je buiten zit,of binnen gebogen over de kaart een koers uitzet...

Even een kleine kanttekening; er staat hier dat je vitamine c onbeperkt kunt slikken. Rond de 2000mg kunnen er toch wel serieuze vervelende bijwerkingen ontstaan.

mens-en-gezondheid.infonu.nl/a...ine-c-overdosis.html

En wees voorzichtig met multivitamines (omdat je bijvoorbeeld geen vitamine c tot je beschikking hebt). Andere vitamines kunnen nog veel vervelendere bijwerkingen geven, vraag maar aan Sven Kramer…

Er is een uitgebreide review over de onderwerp. Wat vitamin C betreft is het eerder genoemde artikel ook hier weer de enige bron. Ik ben daar zeker niet door overtuigd.
Het artikel beschrijft wel heel veel medicament en plantaardige stoffen, hun potentiële werking en bijwerkingen.

Ik zal het artikel bijsluiten .. als dat lukt

Alleen voor de liefhebbers: Een recente literatuurstudie in een artikel over hoge vitamine C doses in het open domein: via Wikipedia waar tegenwoordig ook om bronnen word gevraagd: www.mdpi.com/2072-6643/17/2/279

Impact of oral vitamin C on histamine levels and seasickness

Male are easier to get habituation of seasickness than female
Mannen wennen er blijkbaar eerder/makkelijker aan.

En een wat grotere studie (zonder echt op middelen in te gaan)
Assessment of Sea Sickness in Naval Personnel: Incidence and Management

En soort van gerelateerd: Chewing gum reduces visually induced motion sickness.
Daar kan ik me ook wel in vinden, gewoon kauwgom kauwen tegen zeeziekte.

Een kapitein vertelde mij dat een schoenendoos met daarin een graspol wonderen doet.

Ik ben geen ongelovige voor wat medicijnen betreft, ik slik braaf mijn door dokters voorgeschreven medicatie, en let er goed op wat in de bijsluiter staat.

Maar als ik vitaminen moet slikken doe ik dat bij voorkeur uit biologische bron.
Zoals citrusvruchten bij nood aan vitamine C.

Nu wordt in dit topic een aantal malen gewag gemaakt dat vitamine C kan helpen bij zeeziekte.
( Iets waar ik gelukkig erg weinig last van heb, maar dat terzijde.)
Nu ben ik wel benieuwd of je met,bvb, een aantal mandarijnen ook verminderd zeeziek zou worden.

Heeft iemand daar ervaring mee ?

Mijn vrouw heeft last van zeeziekte. Ze heeft er aanzienlijk minder last van als ze in de 48 uur voor een zeetocht een laag histamine dieet volgt. Dus geen suiker, alcohol, spinazie, tomaten, spek, salami, oude kaas, banaan, citrus fruit, aardbeien, kersen, ananas etc. Ook geurtjes aan boord zijn soms aanleiding voor zeeziekte, vooral benzine of diesel.

Over de jaren met meer dan 100 verschillende opstappers aan boord heb ik ook gemerkt dat voor de een een stampende beweging aanleiding is tot zeeziekte en voor een ander juist weer een rollende beweging. Ik heb niet de indruk dat er iets psychologisch achter zit. Voor mij is het moeilijk te begrijpen want ik kan me niet herinneren ooit zeeziek te zijn geweest. Mijn vrouw heeft er wel last van (maar blijft naar zee willen gaan!!) en ik heb ooit eens een opstapper half dood zien gaan na 4 dagen lang non-stop overgeven. Ook heb ik de indruk dat voor de overgrote meerderheid de zeeziekte na 24 uur over is en dat de meeste mensen die zich nog slecht voelen na die 24 uur zich vooral slecht voelen omdat ze niet gegeten en gedronken hebben omdat ze zich zo slecht voelen.

Maakt niks uit voor het effect (bij gelijke dosis). De moleculaire structuur (en dus de werking) van vitamine C uit "biologische" is hetzelfde als uit iedere andere bron.

sy helios schreef : Dan zal ik mezelf ook maar even herhalen, speciaal voor jou Helios: het heeft een simpele lichamelijke oorsprong (vergiftigingsverschijnselen), niet iedereen heeft er last van, het varieert sterk per persoon en de juiste mind-set kan helpen bij het voorkomen ervan.
Ik reageer niet vaak op jou (soms ben ik het met je eens, maar meestal niet), maar dit steekt me toch. Jouw opmerking suggereert dat je zeeziekte kunt voorkomen door maar de juiste kant op te denken. Dat is voor sommigen misschien het geval, maar niet voor iedereen. Dus hou alsjeblieft op zeeziekte af te doen als 'niet de juiste mind-set'.

Ik denk dat zeeziekte verweven is met lichamelijke en geestelijke gesteldheid. En daarmee denk ik dat inderdaad de mindset een belangrijke kan zijn. Ooit op de Noordzee een echt zeeziek bemanningslid meegemaakt. Zodra hij op het rollende schip een streepje kust ontwaarde, knapte hij opvallend snel op.
Overigens moet je ook verschil maken tussen katterigheid (nog kunnen functioneren) en zeeziekte met algehele lethargie.

Berghout-2 schreef :
Deze heb ik ook gehaald en ze werkten voor mij prima!

Je moet wel naar Antwerpen rijden, want opsturen is niet toegestaan. Maar de apotheek heeft dit efficiënt georganiseerd: je betaalt vooraf en kunt daarna je zakje pillen uit een locker naast de voordeur halen.

Sinaasappels of grapefruit eten onderweg lijkt bij mij te werken, net als koffie. De geur van sinaasappelschillen en koffiedrab in de vuilnisbak is echter ‘killing’. Ik bestrijd zeeziekte dus door het over boord gooien van sinaasappelschillen. Werkt alleen een paar mijl uit de kust.
Meenemen van schillen vanuit huis werkt natuurlijk dan weer niet, maar dat zal aan de mindset liggen.

Het zou zomaar kunnen dat we verschillende "ziektes" onder 1 noemer plaatsen: Zeeziekte.
Alhoewel het totaal verschillende reacties van het lichaam zijn.
Dat zou ook verklaren waarom bepaalde middeltjes bij de een wel en bij de ander niet werken.

Ik had trouwens een collega die dikwijls zeeziek was, maar alleen als hij wist dat het schip voer.
Eens was hij druk aan het werk met een lastige kabel te solderen.
Ging prima, geen ziekte. Ondertussen voeren we met het schip weg en door een sluis.
Daarna naar de nieuwe ligplaats, toen kwam mijn collega bovendeks, zag dat we aan het varen waren, en was binnen de korstte tijd zeeziek.
Zeer vreemd, want het schip bewoog nauwelijks.
Echt een geval van ziek worden door te beseffen dat je vaart, in plaats van ziek worden door de beweging van het varen.

Ergens hier lees ik wat over orthomoleculair in de context van geneeskunde.
Als lid van de VtdK, toch het volgende;
In het algemeen is de houding van de Vereniging tegen de Kwakzalverij kritisch ten opzichte van orthomoleculaire geneeskunde.
De VtdK stelt dat veel van de claims binnen de orthomoleculaire geneeskunde niet goed zijn onderbouwd met solide wetenschappelijk bewijs. Dit omvat o.a de effectiviteit van bepaalde supplementen.
Dat is niet zonder gevaar en kan leiden tot ongewenste bijwerkingen of toxiciteit. Dit is vooral relevant bij vetoplosbare vitamines en mineralen.






Gepost met de officiële Zeilersforum-app

n=1, maar toch mijn ervaring. Een paar jaar geleden moest ik een longonderzoek ondergaan waarvoor ik histamine moest inademen. Het gevoel dat ik daarvan kreeg was voor 90% gelijk aan zeeziekte. Het enige wat ontbrak was de neiging om over te geven.

Tamelijk bizarre ervaring.

Dus als vitamine-C helpt tegen histamine, dan gebruik ik het!

En dank aan degene op dit forum die aangaf dat melkproducten vaak histamine bevatten, sinds ik gestopt ben met mijn bak yoghurt 's ochtends gaat het een stuk beter.