Hans V schreef :
Onlangs werd in het Britse zeilerstijdschrift Yachting Monthly gemeld dat het 'verprutsen' van je nachtzicht door wit licht bijvoorbeeld bij je kaartentafel (i.p.v. een zwak rood lampje) een fabeltje is. Uit onderzoek zou zijn gebleken dat je ogen zich veel sneller herstellen van (relatief) fel licht dan algemeen wordt aangenomen.
Als je helemaal geen schijnwerper, felle kaartplotter of kaartentafel lampje gebruikt hoeven je ogen zich natuurlijk helemaal niet aan te passen aan het donker, maar je schijnt echt geen 10 minuten nodig te hebben voordat je ogen weer helemaal aan het donker gewend zijn.
@HansV & @FreeBird @Baasklusje
Het verhaal zit wat gecompliceerder in elkaar. Ik heb dit ooit moeten leren toen ik nog op die ambulance reed, en ik hoop dat ik het een beetje begrijpelijk uitleg.
Na het doorlopen van ABC worden neurologische functies getest. Een van de tests die daarvoor gebruikt word (vaak te zien op TV) is met een lampje in de ogen schijnen. Wit licht overigens(!) Links dicht houden en in rechts schijnen. Daarna rust geven en omgekeerd uitvoeren.
Dit is stap 2 van de D in het LPA (landelijk protocollenboek ambulancezorg v6.1).
Dat zit zo:
Het netvlies van het rechter oog vangt licht op en laat de pupil samentrekken. Daarna ga je kijken of links ook is samengetrokken (dit heet de consensuele pupilreflex). Als dat niet zo is: GROOT PROBLEEM! Het normale zicht (het zien) gaat kruislings. Dus wat je rechter oog ziet wordt in je linker hersenhelft (in het achterhoofd) verwerkt tot 'beeld' en vv. De lichtreceptie en de daarmee samenhangende samentrekking van de pupillen wordt verwerkt in een ander deel nabij de hersenstam (waar ook hartslag en ademhaling centra zitten, zie je de relevantie van de test?) Als dus 1 oog wel en de andere niet reageert is er reden tot zorg.
Dus met 1 oog dichtgeknepen kijken heeft geen effect op je pupillen of je vermogen in de nacht te opereren. Nu klopt het wat Baasklusje opmerkt, je netvlies is een heel stuk gevoeliger (de precieze cijfers ken ik niet). Dus daar helpt het wel wat voor (met 1 oog dicht kijken).
Rood licht heeft als voordeel (ja ik kom weer wat on-topic) dat enkel de rode receptoren worden belicht en de rest dus met rust gelaten wordt. Theoretisch zou je dus eventjes geen rooie tonnen meer kunnen zien, maar wel de groene, en zou dit ook moeten werken met andere primaire kleuren. In praktijk zal dat flink tegenvallen, maar het effect wordt vaak aangewend voor gezichtsbedrog (turen naar een plaatje en dan naar een witte muur en dan "zie" je het negatief van het plaatje).
Bij wit licht worden ALLE receptoren gebruikt en moeten deze zich ook weer gaan herstellen (moeilijk verhaal met bio-chemische processen binnen die cellen zal ik jullie besparen).
Zowel de pupil dilatatie (terug wijder worden) en het wederopladen van de individuele staafjes en kegeltjes zou met een minuutje ongeveer klaar moeten zijn. Met rood licht ook, maar dan alleen voor rode kleuren dus dat valt minder op omdat je de andere kleuren nog wel kunt waarnemen. Bij drie knopen vaar je dus pak m beet 90 meter verderop dat alles weer 100% werkt. Zou niet zo`n probleem moeten zijn.
Daarom is die theorie (moeilijk verhaal) ook wat achterhaald door de praktijk (valt allemaal reuze mee).
Kleine toevoeging voor kajuitzeilers die slapende mensen benedendeks hebben: voor hen is rood licht wel weer wat prettiger, ze worden er minder snel wakker van...