Dit jaar doen we weer mee. 29 juni start. Er zijn wat zaken veranderd.
De baan is ingekort, fietsen en lopen in Harlingen en Vlieland gewisseld.
En van Vlieland direct naar Terschelling, niet meer via Harlingen.
De race start in Stavoren, alle deelnemers rennen dan vanaf Skips Maritiem via een uitgezette route naar de zeiljachten in de Marina Buitenhaven. De zeiljachten varen vervolgens over het IJsselmeer zo snel mogelijk naar Kornwerderzand. Vanaf Kornwerderzand gaat men de Waddenzee op en wordt koers gezet naar Texel. Op Texel stappen de fietsers van boord om een tijdrit van 60 kilometer te fietsen. Zodra de fietsers weer terug zijn, gaan de trossen los op weg naar Harlingen. In Harlingen gaan de hardlopers aan wal om zo snel mogelijk een afstand van 20 kilometer af te leggen. Vervolgens wordt er naar Vlieland gezeild voor de tweede tijdrit over een afstand van 36 kilometer. Vanaf Vlieland wordt koers gezet nar Terschelling. Op Terschelling vind het tweede looptraject plaats over een afstand van 12 kilometer. Vanaf Terschelling varen de zeiljachten via Kornwerderzand terug naar Stavoren om aan te leggen in de Marina Buitenhaven en vervolgens nog een paar honderd meter naar de finish bij strandpaviljoen 'De Potvis' te rennen.