Onderwerp: lange reizen maken met zeeziekte?

Wat voor ons werkt is rustig inschommelen. Een paar dagen op de boot en wat rustige tochtjes maken voordat je boven windkracht 4 het zeegat uitvaart als je dat al zou willen.
Sommige stukken zee zijn berucht met de daarbij behorende wind en stroming.

Al enige jaren bestaat de wens om lange zeereizen te gaan maken.

Helaas nogal last van zeeziekte en ik lijk de juiste remedie niet te kunnen vinden, vandaar dat ik hier om wat tips/ervaring kom vragen.

Wat al geprobeerd is:
- Primatour pillen, hier word ik duf van en dreig zelfs af en toe te vallen, niet werkbaar dus bovendien voel ik me nog steeds waardeloos.
- Gember, helpt een beetje maar niet afdoende, alles komt er nog steeds uit.
- ontbijten met havermout, helpt iets maar alsnog komt alles eruit
- zoutjes eten, helpt maar even, na een tijdje komt alsnog alles eruit.
- naar de horizon kijken, helpt absoluut niks
- zelf sturen, helpt in het begin iets, maar uiteindelijk gaat de boot meer slingeren dan nodig omdat alles omhoog komt.

Natuurlijke middelen hebben absoluut de voorkeur.


Moet ik erdoorheen bijten of moet ik mijn wens maar beter opgeven als ik zo'n last heb?

- Primatour pillen, hier word ik duf van en dreig zelfs af en toe te vallen, niet werkbaar dus bovendien voel ik me nog steeds waardeloos.

Een histamine-arm dieet helpt!

Deze voeding vermijden:
Zuivel: belegen en oude kazen, schimmelkazen, blauwaderkazen, zure room/creme fraiche, kwark, yoghurt;
Vlees: varkensvlees, lamsvlees, wild;
Vis: makreel, tonijn, kabeljauw, haring, sardines, schaal- en schelpdieren (ook kroepoek),
Groente: tomaten, spinazie, bietjes, champignons.

Voel je je katterig worden dan neem je een Vitamine C zuigtablet.

mindy10 schreef : Ga een keer een lange zeereis maken. Gaat de zeeziekte dan over, kun je later verder gaan met reizen. Zo niet, dan je ideaal opgeven. Mijn ervaring is trouwens dat ik nooit meer zeeziek ben met slecht weer, maar dat ik wel merk dat ik slechter ga functioneren als het slechte weer langer aan houdt.

Ik heb zelf vroeger veel plezier gehad van scopolaminepleisters (Scopoderm TTS).
Als je last hebt even gaan liggen met je ogen dicht kan helpen, zo neem je de oorzaak weg. Bij mij ging het inderdaad na 2 dagen over, maar schijnbaar niet bij iedereen.
De gevoeligheid neemt af met ouder worden, maar daar heb je nu niet veel aan ...

Wat voor ons werkt is rustig inschommelen. Een paar dagen op de boot en wat rustige tochtjes maken voordat je boven windkracht 4 het zeegat uitvaart als je dat al zou willen.
Sommige stukken zee zijn berucht met de daarbij behorende wind en stroming.

Een belangrijke factor ben ik nog vergeten: alcohol.

Vlak voor en tijdens een reis totaal geen alcohol gebruiken!

holtere schreef :
Wat voor ons werkt is rustig inschommelen. Een paar dagen op de boot en wat rustige tochtjes maken voordat je boven windkracht 4 het zeegat uitvaart als je dat al zou willen.
Sommige stukken zee zijn berucht met de daarbij behorende wind en stroming.

Dat is best een zoektocht vrees ik. En met de planning ook niet altijd mogelijk.

In de kuip liggen word ik helemaal koud ongeacht het weer.

Ja, als je er geen rekening mee wilt houden dan mag dat natuurlijk. Het is maar een advies en ambities negeren adviezen maar al te gemakkelijk.
Wel of niet gaan blijft een keuze

Inderdaad als ik het 2 dagen moet volhouden vrees ik dat ik een beetje van ellende dood ga. Daarbij om dan elke keer als je van boord geweest bent opnieuw te moeten beginnen overzie ik zeker niet.

mindy10 schreef :
In de tijd dat ik nog charters schipperde was in de kuip blijven bij zeeziekte ten strengste verboden. Levensgevaarlijk. Je mede opvaarder moet je dan hoe dan ook naar binnen zien te krijgen.

3Noreen schreef :
Binnen voel ik me nog veel rotter en de kuip is diep evt haak ik mij vast, bang om overboord te gaan ben ik niet. Binnen daarintegen wel bang voor vallen en buiten westen raken zonder dat iemand mij daar kan zien. In de kuip ben ik tenminste nog onder toezicht, binnen ben ik alleen.

mindy10 schreef :
Dat 'ingeslingerd zijn' is een aanpassing van je hersenen aan de nieuwe situatie en is niet direct weg zodra je van boord gaat. Hoe lang je zeebenen aanhouden verschilt per persoon. Net als zo'n beetje alles bij bewegingsziekte, reden waarom waterdichte remedies tegen flinke zeeziekte niet te geven zijn.

Wat versta je onder lange zeereizen?

En voel je je voor de rest prima aan boord? Zeeziekte heeft ook een psychologische component; als je ontspannen en zelfverzekerd (controle over de boot) aan boord stapt ben je ook minder ontvankelijk voor zeeziekte. Als het hieraan ontbreekt valt er wellicht nog wat te winnen met het volgen van een (zeil)cursus.